*Update* Mein Score ist 216, Tie Break ist 11:36.

Die CrossFit Open 2021 sind da! Das erste Workout 21.1 ist veröffentlicht, und es gibt dieses Jahr auch wieder Live Announcements. 😊

Bei Youtube ansehen

For time:

  • 1 wall walk
  • 10 double-unders
  • 3 wall walks
  • 30 double-unders
  • 6 wall walks
  • 60 double-unders
  • 9 wall walks
  • 90 double-unders
  • 15 wall walks
  • 150 double-unders
  • 21 wall walks
  • 210 double-unders

Time cap: 15 min.

Das Wetter ist unschön, die Boxen sind geschlossen und ich werde das Workout wie gehabt vor der Garage machen. Wie die Double Unders bei Sturm laufen und wie lange ich zwischen den Wall Walks auf dem Boden liegen werde, sehe ich dann morgen… 😎